佛光山“佛法与悲伤辅导”中阶研习班首次课程举行

  保定佛教转佛教在线台湾讯 2010年11月14日，由佛光山人间文教基金会、佛光山新营讲堂及人间大学联合举办的“佛法与悲伤辅导”中阶研习班系列课程首次课程举行，延请政治大学心理系博士候选人刘乃志讲授“深入悲伤辅导”。

  当日，刘乃志在课堂上让学员们围坐一圈，并分组对“为什么一直在悲伤”、“是调适还是逃避”、“建立新生活”三个主题进行讨论，这种新颖而温馨的讲课方式不仅缩短了学员们彼此间的距离，更让大家可以全身心地投入进来。刘乃志通过实地演示与经验分享，带领学员们学习如何洞察到悲伤者的全貌，以及如何让陪伴者、倾听者具备“觉察”的能力。

  刘乃志首先让学员阅读“死错了人”的故事，文中讲到，潘尼在爱女病逝后，引爆家庭破碎的伤心事，在心理师抽丝剥茧提问下，理出偷盗的老二布伦特深陷囹圄、毒瘾很重的老大吉姆为非做歹，以及其个人的坎坷身世，包括早逝的父亲、酗酒的母亲、不幸的童年、两次破碎的婚姻，更不可思议的是，在潘尼埋内心深处，还埋藏着一段不堪回首的往事……重重痛苦像挥之不去的梦魇几年来一直纠结着她，让她一直悲伤，几乎崩溃。

  刘乃志鼓励学员们用自己的智慧找到帮助潘尼走出悲伤的方法，刘乃志告诉大家，这个案首先要了解，悲伤者当下的需要，直到全面透彻地了解到悲伤者的心理全貌后，再慢慢的抛出问题，还要在缜密的思考后做出贴切的回应。

  刘乃志强调，有效的陪伴方式是建构在充分了解对方的心理状态上，理智并深切地运用同理心，注意对悲伤者心理全貌的认知是否完整、存在偏颇，不要很快就下定义，这样才能引领悲伤者，朝正面的情绪发展，扫除阴霾走向阳光，有效帮助悲伤者走过幽谷，迎回崭新璀璨的生命。